Voeding & Supplementen

Wat is whey eiwitpoeder en waar komt het vandaan Whey eiwitpoeder staat bekend als een van de bekendste soorten eiwitpoeder voor sporters en mensen die gezond willen eten. Het wordt gemaakt uit melk. Tijdens het maken van kaas blijft er een vloeibaar deel over. Dit is de basis voor whey. In een fabriek wordt deze […]

L-lysine afvallen is een onderwerp waar veel mensen nieuwsgierig naar zijn, vooral als ze zoeken naar een handige manier om gewicht te verliezen of hun gezondheid te verbeteren. L-lysine is een aminozuur dat vaak terugkomt in gesprekken over voeding en supplementen. Er leeft het idee dat je er snel slanker door wordt, maar klopt dat

E300 is vitamine C Veel mensen weten niet dat E300 eigenlijk gewoon vitamine C is. Deze vitamine staat ook bekend als ascorbinezuur. Ons lichaam heeft vitamine C nodig voor verschillende processen, zoals het aanmaken van bindweefsel en het beschermen van cellen. Voeding met E300 levert dus een belangrijke bijdrage aan je gezondheid, simpelweg omdat je

Cafeïne pillen zijn populair bij mensen die snel meer energie zoeken zonder koffie of energiedrank te drinken. Vooral studenten, sporters en mensen met drukke banen nemen deze tabletten. Maar wat zijn cafeïne pillen precies en wat moet je weten voordat je ze gebruikt? In deze blog lees je heldere uitleg over hoe ze werken, wat

Wat is eiwit limonade precies Eiwit limonade action is de afgelopen tijd steeds bekender geworden bij mensen die sporten of gezonder willen leven. Dit bijzondere drankje koop je bij Action en het combineert de frisse smaak van limonade met extra eiwitten. Steeds meer mensen kiezen voor dit soort drankjes omdat ze makkelijk zijn en snel

Eiwit scheten komen vaker voor bij mensen die veel eiwitten eten, zoals sporters of mensen met een eiwitrijk dieet. Denk bijvoorbeeld aan sporters die dagelijks eiwitshakes gebruiken, mensen die minder koolhydraten eten of simpelweg extra kip, eieren en zuivel in hun voeding stoppen. Plotseling vaker een windje moeten laten, of last hebben van vieze geurtjes,

Proteine scheten zijn scheten die een sterke, onaangename geur kunnen hebben als je veel eiwitten eet of drinkt. Veel mensen die extra eiwit gebruiken, zoals sporters of mensen op dieet, merken dat ze vaker of viezer ruiken na het laten van een windje. Dit is niet raar en heeft alles te maken met hoe jouw

Wat is sucralose en hoe wordt het gemaakt Sucralose is een kunstmatige zoetstof die veel zoeter is dan gewone suiker. Het wordt gemaakt van gewone suiker, maar tijdens het maken worden een paar deeltjes van suiker veranderd in iets anders. Hierdoor krijgen we een stof die net zoet proeft, maar niet dezelfde calorieën bevat als

De oorsprong van Brinta en havermout Brinta is een product dat vooral in Nederland bekend is. Het bestaat voornamelijk uit volkoren tarwemeel. Dit meel is fijner gemalen dan veel andere ontbijtgranen. Brinta wordt vaak gemengd met warme melk of water tot een zachte pap. Havermout daarentegen wordt gemaakt van de haverplant. Na het oogsten worden